Verstehen und verstanden werden

Eine Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Wir wünschen uns oft Verbindung durch unsere Kommu­nikation – erreichen aber manches Mal das Gegenteil...
Die Einführung in gewaltfreie Kommunikation wendet sich an alle, die bewusster kommunizieren möchten, die eine Sprache suchen, die Empathie und Authentizität widerspiegelt – eine Art der Kommunikation, in der es um wirkliches Verstehen und Verstanden-Werden geht.

Wir stellen die Methode des amerikanischen Psycho­therapeuten Marshall Rosenberg vor und üben ein, uns der trennenden Sprache (Urteile, Vorwürfe, Verall­gemeinerungen, Forderungen...) bewusst zu werden – ebenso wie der „Schönheit der Bedürfnisse“, die eigentlich dahinterstehen. Durch den Fokus auf Gefüh­le und Bedürfnisse entsteht ein Raum der Empathie, in dem wir uns selbst und andere tiefer verstehen können.

Die Einführung richtet sich an alle, die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) kennen lernen wollen und die noch keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen haben. Sie qualifiziert für die Teilnahme an GfK-Trainings.

Regina Bernhardt

Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (Orca-Institut)

Mehrfache Teilnahme am „Residential Training Non-Violent Communication“ in Palästina mit Palästinenser*innen und Israelis

Leiterin von GfK-Trainings an der Hochschule Harz